concombre

Pour que le concombre soit plus digeste, garder la peau, c'est elle qui a des propriétés permettant d'en consommer sans le moindre inconvénient.

Ingrédients : 1 concombre- 1 c. à soupe rase de purée de sésame - Le jus d'1/2 citron - 1/2 c. à café de purée d'ail - 1 c. à soupe d'huile de sésame - 1/2 c. à café de sel aromatisé aux herbes - 2 c. à soupe de dès de saumon fumé - 1 c. à soupe de graines...